Banner Top
Log In

Чому ми бачимо життя по-різному?

У кожного є своя суб’єктивна реальність. Всі ми дивимося на життя через «фільтри». Вони змінюють декорації, настрій і навіть самі події. Що нам дає знання про суб’єктивну реальності? Навіщо розбиратися в своїх «фільтрах»? Чому про них варто міркувати і чи є спосіб змінити нашу реальність?

«А ЩО, ТАК МОЖНА БУЛО?»

Саме так ми реагуємо на відкриття, яке до цього не вписувалося в наше життя. А якщо бути точніше — в наше уявлення про життя. Ми не думали, що може бути інакше. Ми навіть не могли подумати інакше. Досвід показує, що таке відкриття виявляється простим, але чомусь ми його раніше не помічали.

Уявіть, що з якихось причин у вашій свідомості з’явилася ідея: «Життя — це боротьба, а щастя потрібно домагатися». Швидше за все, ця ідея була підкріплена якимось життєвим досвідом, може бути, з дитинства або з юності. Неважливо, звідки з’явилася така ідея і як довго вона живе у вашій свідомості. Вона переростає в переконання. І якщо ви повірили в цю ідею, то з простої розумової конструкції вона перетворюється в центральну, керуючу свідомістю ідею.

Вона настільки вплітається в розум, що стає фільтром свідомості. І ми стаємо учасниками гри, де правила диктуються саме цим переконанням. І навіть якщо реальність не відповідає переконання, для нашої свідомості це не важливо: ми вже переконані.

Але одного разу, зіткнувшись зі зворотним досвідом — легкістю і щастям без боротьби, — людина розуміє: може бути інша схема реальності. Таке зіткнення і дає можливість побачити «фільтр». Потрібно бути уважним, щоб зрозуміти: це не просто випадковість.

А тепер подумайте, скільки у нас таких переконань. Ми навіть можемо не здогадуватися про них, поки не зіткнемося з «зворотним досвідом».

Зіткнення з ІНШИМ
Виявити переконання, на яких базується свідомість, — значить здобути свободу. Коли ви усвідомлюєте, що це лише «фільтр», ви можете надіти інші окуляри і побачити інший світ. Один переконаний, що життям править принцип «треба», у іншого принцип — «я хочу». Уявіть світи і реалії цих двох персонажів. Індивідуальне «я хочу» протилежно ніякому закону «треба».

З одного боку — світ необхідності, з іншого боку — світ бажань і можливостей. У кожному з цих світів свої плюси і мінуси, проте нам цікавий факт їх відмінності. Виявити «фільтри» допомагають інші люди. Ми стикаємося з ними, врізався в їх світи. Ми можемо бути незадоволені, але саме так розуміємо, що означає інший світ.

Якщо прибрати емоційну реакцію, то конфлікт інтересів може стати полем для дослідження не тільки іншої позиції, а й тієї реальності, з якої ми самі дивимося на світ. Чим більше ми вивчаємо і спостерігаємо за світоглядами різних людей, тим більше наближаємося до усвідомлення варіативності реальності.

Чому ж одному вдається з легкістю пробиратися по кар’єрних сходах, а іншому складно ризикнути і почати нову справу? Якщо ми почнемо розбирати їх світогляд, то виявимо переконання, які і породжують такий стан речей. Звичайно, це не скасовує подій об’єктивної реальності. Але якщо уявити, що дохід і професіоналізм у людей на одному рівні, то все ж ми побачимо різне ставлення до дійсності.

Виходячи з такого відмінності, ми і будемо діяти, приймати рішення і вибирати те, що нам цінно і цікаво.

ДИВИТИСЯ ОЧИМА ІНОЗЕМЦЯ
Один з ефективних принципів усвідомлення своїх фільтрів — здивування. Запропонуйте своїй свідомості вийти за межі відомого і почніть дивитися очима іноземця. Для нього все в новинку, все привертає увагу і викликає інтерес.

Подивіться і ви на своє життя очима іноземця і здивуєтеся тому, що до цього було звичним. Припустимо, ви знаєте: «Зазвичай мені складно змусити себе почати нову справу». Здивуєтеся цього: «О, тобі важко почати? Так несподівано і незвично! »Така гра щось змінює в нашій свідомості: спрацьовує механізм перемикання і звичне, часом навіть хворобливе, знаходить нові фарби.

Але необхідний наступний крок — знайти підставу для подиву. Оскільки початок покладено, то тепер простіше подумати про протилежності. Пошук підстави для вашого подиву — це виклик свідомості. Потрібно змусити його побачити, як це може працювати інакше. Коли ви стаєте «іноземцем» для власного життя, то крім знайомства з собою і усвідомлення своїх переконань ви знаходите легкість і навіть радість.

Дистанція від самого себе знижує прихильність і дає простір не тільки для думок, а й для життя. Ваша реальність стає лише одним з варіантів серед тисяч. Ви перестаєте бути заручником свого ставлення до дійсності.

МОВА — ЦЕ КЛЮЧ ДО РЕАЛЬНОСТІ
«Фільтри» живуть не тільки в голові, але і в нашій мові. Певні слова, фрази і навіть конструкції вказують на те, які переконання пронизують наше мислення. Розпізнаючи і аналізуючи власну мову, ми наближаємося до усвідомлення реальності. Найпростіше бачити те, що вже проявилося зовні. Поки воно ще не сказано — його форма розмита, а значить, воно може

views:
47